見えにくい暮らし

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視覚障害者の一人旅は大丈夫?実際に旅行してわかった大切な3つのこと

「視覚障害があっても、一人で旅行できるの?」そんな疑問を持っている方もいると思います。実は僕、これまで愛知、東京、広島、福岡、そして関西近郊など、いろいろな場所へ一人で旅行してきました。もちろん、最初から自信があったわけではありません。「知...
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【体験談】障害年金はもらうべき?「ずるい」と言われた僕が語る受給の権利と使い道

社会人になってから、僕には偶数月の15日がとっても楽しみになりました。なぜかというと……。「障害年金の受給日」だからです!支給される金額は、障害の等級や加入していた年金制度などによって異なります。でも、仕事のお給料とは別にお金が入ってくるの...
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「障害者だからって、そんなに気を使わなくていい|視覚障害者の僕が思う本当の配慮」も強いです。

20年ほど前と比べると、障害者に対する世間の意識はかなり変わってきたように感じます。もちろん、今でも偏見や理解不足がなくなったわけではありません。それでも、障害について知ろうとする人が増えたり、困っている人に声をかけたり、「障害のある人も暮...
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視覚障害者でも猫は飼える?1年半一緒に暮らして分かったこと

突然ですが、あなたの家には何かペットがいますか?我が家には1匹の「猫」がいます!しかも、アメリカ出身のにゃんこです。名前はオリバー。僕が妻と一緒に暮らし始めて約1年半。同時に、妻と僕とオリバーの「2人+1匹」の生活も始まりました。視覚障害者...
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視覚障害者はどうやってお金を見分ける?現金の管理とキャッシュレス決済の実体験

「視覚障害者は、どうやってお金を見分けているの?」こんな疑問を持つ方もいると思います。お札や小銭が見えにくかったり、見えなかったりすると、どうやって必要な金額を取り出して支払うのか、不思議ですよね。実は、お金そのものに見分けるための特徴があ...
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視覚障害者はコンビニでどう買い物する?一人で買う工夫と困りごと

視覚障害があると、商品の文字が読みにくかったり、欲しいものを見つけにくかったり、買い物にもいろいろな工夫が必要になります。でも、買い物って生活から切り離せないんですよね。食べ物や飲み物、日用品など、生活していれば何かしら買う必要があります。...
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視覚障害者はスマホをどう使う?iPhoneのアクセシビリティ機能を実体験で紹介

こんにちは、カメちゃんです!僕がスマホを使っていると、「視覚障害があるのに、スマホ使えるの?」と聞かれることがあります。結論から言うと、めちゃくちゃ使えます!LINEもするし、YouTubeも見る。ネットショッピングもするし、銀行や証券会社...
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視覚障害者はどうやって本を読む?実際に使った4つの読書方法|Kindle・Audible・サピエを比較

こんにちは、カメちゃんです!僕は子どもの頃から、本を読むことが大好きでした。小学校2年生から6年生まで、学年末には毎年「多読賞」をもらっていました。クラスの中でたくさん本を読んだ人がもらえる賞です。昼休みに友達と遊ぶのも好きでしたが、週の半...
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「お好きな席へどうぞ」が困る!?視覚障害者が1人で外食するときに困ること6選

こんにちは、カメちゃんです!皆さんは外食をよくしますか?我が家は夫婦で仕事の休みを合わせているので、休みの日には2人で外食に行くことも多いです。誰かと一緒に外食するときは、正直そこまで困ることはありません。でも、1人で外食すると、「これ、困...
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「昔は見えていたのに」少しずつ視力を失う僕が、本当につらかった3つのこと

こんにちは、カメちゃんです!今日は、視覚障害者のリアルな声をお届けします。テーマは、「だんだん目が見えなくなっていく中で、つらいと感じたこと3選」です。僕の視覚障害の原因は、網膜色素変性症という病気です。少しずつ視野が狭くなったり、視力が低...
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視覚障害者への声かけ・助け方は?当事者が実体験から伝えたいこと

こんにちは、カメちゃんです!視覚障害者として生活していると、「困っている視覚障害者を見かけたら、どうやって声をかければいい?」と聞かれることがあります。助けを必要とする場面が多い僕たちにとって、「何か手伝いたい」と思ってくれること自体、とて...
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【実体験】3週間禁酒してみた結果|酒好きの僕が感じた体・睡眠・時間・お金の変化

前回の記事では、視覚障害のある僕が一人でBARに行っている様子について書きました。一人でBARに行って、バーテンダーさんにお酒を選んでもらったり、そこで知り合った人と話したり。僕にとってBARは、お酒を飲むだけではなく、人と出会える大切な場...
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視覚障害者でも一人でBARに行く!白杖の僕が酒場を楽しむ方法と困ること

子どもの頃、大人になったらみんなお酒を飲むものだと思っていました。テレビを見ると、仕事終わりにビールを飲んでいるサラリーマンの姿をよく見かけたからです。たぶん、そんなイメージの影響だったんでしょうね。僕も20歳になってからお酒を飲むようにな...
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【完全版】鼠径ヘルニア手術は痛い?入院・全身麻酔・退院後・仕事復帰まで実体験で解説

こんにちは、カメちゃんです!先日、鼠径ヘルニアの手術を受けました。僕が初めて鼠径ヘルニアで病院を受診したのは、実は2023年。そのときは緊急で手術をする必要はないということで、そのまま手術をせずに過ごしていました。でも、それから約3年間。鼠...
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視覚障害の僕が服を減らした理由|白・黒・グレーで迷わないシンプルな服選び

こんにちは、カメちゃんです!前回の記事では、僕がモノを捨てるときの基準について書きました。そして最後に、「次回はファッションについて書きます!」と予告していました。ということで今回は、ファッションについてのカメちゃん流の基準をお話しします!...